jájá, þar sem enginn fylgist lengur með þessu bloggi getur þetta svosem alveg orðið vettvangur líkamsræktardagbókar. Ég er að spá í að skrifa hérna inn fyrir hvern dag næsta mánuðinn, mat og æfingar. byrja á morgun, 1. ágúst að skera draslið utan af mér - enda orðið skítnóg að skera burt. Kjúklingurinn mættur aftur!!! ¶ 10:22